|
||
°¡Á·°°Àº ¼ÒÁßÇÑ ¹Ý·Á°ßÀ» À§ÇÑ ¹Ù¸¥ ¿µ¾ç°£½ÄÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
º¹½½°¾ÆÁö´Â ¹Ý·Á°ßÀ» À§ÇÑ ÃÖ°í±Þ ¼öÁ¦ °£½ÄÀ¸·Î Àΰø÷°¡¹°°ú °¨¹Ì·á ¾øÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
ÀÚ¿¬ÀÌ ÁÖ´Â °Ç°ÇÑ Àç·á·Î ¸¸µé¾î ¹Ý·Á°ß¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °¢Á¾ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ °¡µæÇÕ´Ï´Ù.
¿À¸®Ä¨ºÎÅÍ ¿¬¾îÆÄ¿ì´õ±îÁö ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ»óÀÇ ¸Ô°Å¸®¸¦ ¸¸³ªº¸¼¼¿ä.
'´«'À» ¹àÈ÷°í '°Ç°'À» ¹àÈ÷´Â µ¿±×¶û¶¯
´« °Ç°, °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ ¹× ¾Ï¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ð°¡·ç¸¦ ÀüÇô ³ÖÁö¾Ê°í ¹Ý·Á°ßÀÇ °Ç°À» »ý°¢ÇÏ¿© ½Ò°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
¿µ¾ç¼Ò°¡ Æı«µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÀÚ¿¬ ±×´ë·Î Á¶¸®Çؼ °¡Àå ½Å¼±ÇÑ »óÅ·Î
ÀûÀýÇÑ ¿Âµµ¿¡¼ °ÇÁ¶°úÁ¤À» °ÅÄ£ ÈÇмººÐ ¹«Ã·°¡ ¿µ¾ç °£½ÄÀÔ´Ï´Ù.
¼ÒÆ÷ÀåÀ¸·Î µÇ¾îÀÖ¾î °¡Áö°í ´Ù´Ï¸é¼ ±Þ¿©Çϱ⿡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
º¸±â¸¸Çصµ °Ç°ÇØÁú °Í °°Àº ´À³¦ÀÇ ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡´Â Á¤¼ºÀÌ ±êµç °£½ÄÀÔ´Ï´Ù.
½Ã±ÝÄ¡, ´ç±Ù, ¾ç¹èÃß°¡ »ýÀ¸·Î µé¾î°£°Ô ¾Æ´Ï¶ó ÀÏÀÏÈ÷ ¼ÕÁúÇÏ°í »ì¦ µ¥Ãļ ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
µ¿±×¶û¶¯Àº ºñŸ¹ÎA·Î º¯ÈÇÏ´Â º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ·çÅ×Àΰú Á¦¾ÆÀÜƾµîÀÇ Ä«·ÎƼ³ëÀ̵带 ÇÔÀ¯ÇÏ°í ¹é³»Àå°ú ³ëÀμº Ȳ¹Ýº¯¼ºµîÀÇ ´« ³ëÈ¿Í °ü·ÃµÈ ÁúȯÀ» ¿¡¹æÇØÁÝ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ µ¶¼ÒÁ¦°Å¿¡ ÁÁ°í °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ¾Æ Æò¼Ò »À °Ç°ÀÌ ¿ì·ÁµÇ´Â ¹Ý·Á°ß°ú ³ëÈ·Î ÀÎÇØ ½ÃÀ۵Ǵ »ö¼ÒºüÁüÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý·Á°ß¿¡°Ô Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
½ÄÀ̼¶À¯¿Í Ŭ·Î·ÎÇÊÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î Ç÷¾×µ¶¼Òû¼Ò¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç ä¼Ò¸¦ ¸ÔÁö ¾Ê´Â ¾Æ°¡µé¿¡°Ôµµ °í±â¶§¹®¿¡ ±âÈ£¼ºÀÌ ÁÁÀº °£½ÄÀÔ´Ï´Ù.
¸é¿ª·Â Çâ»ó¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿µ¾ç°£½ÄÀÔ´Ï´Ù.
ºÎµå·´°Ô ±Þ¿©¸¦ ¿øÇϽô ºÐµéÀº ¹°À» »ì¦ ¹¯Çô ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 3`4ÃÊ Á¤µµ µ¹·ÁÁÖ¼¼¿ä.
ÀÚ¿¬ÀÇ Àç·á·Î ¸¸µç µ¿±×¶û¶¯À» ¼ÒÁßÇÑ ¹Ý·Á°ß¿¡°Ô ¼±¹°Çϼ¼¿ä.
º¹½½°¾ÆÁö ¼öÁ¦°£½ÄÀº 3Ùí(Ùí¹æºÎÁ¦, Ùí÷°¡Á¦, ÙíÂø»öÁ¦)¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç,
Àΰø÷°¡¹°ÀÌ ÀüÇô °¡¹ÌµÇÁö ¾ÊÀº 100% ¼öÁ¦ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ÃÖ°í±Þ °£½ÄÀÔ´Ï´Ù.
Áß±¹»êÀç·á´Â ÀÏü »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ģȯ°æ Àç·á¸¸À» »ç¿ëÇÑ °Ç°ÇÑ ¼öÁ¦°£½ÄÀÔ´Ï´Ù.
*±¸¸Å½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
- º¹½½°¾ÆÁö´Â ÁÖ¹® È®ÀÎ ÈÄ Á¦Á¶ÇÕ´Ï´Ù.
- ¿øÀç·á ¼Òµ¶, ¼ÕÁú, Æ÷Àå ¿Ï·á±îÁö ÃÖ¼Ò 2ÀÏ¿¡¼ ÃÖ´ë 7ÀϱîÁö ¼Ò¿äµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (°øÈÞÀÏ Á¦¿Ü)
- ƯÁ¤ ¾Ë·¯Áö°¡ ÀÖ´Â ¾Æ°¡µéÀº ÁÖ¹®Àü ¹Ýµå½Ã ¿øÀç·á¸¦ È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.
- ÄíÅ°·ùÀÇ °æ¿ì º¸°ü¿¡ À¯ÀÇÇÏ¿©ÁÖ¼¼¿ä. ¹Ýµå½Ã 6-7ÀÏÀ» ³Ñ±âÁö ¾Êµµ·Ï ¸ÕÀú ±Þ¿©ÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*º¸°ü ¹× ±Þ¿©¹æ¹ý
¼öÁ¦°£½ÄÀ̹ǷΠ½Ç¿Â¿¡¼´Â º¯ÁúÀÇ À§ÇèÀÌ Å©´Ï ¹Ýµå½Ã ³ÃÀ庸°ü ¹× ³Ãµ¿º¸°ü ÇØÁÖ¼¼¿ä.
- ³ÃÀ庸°ü : Á¦Á¶ÀϷκÎÅÍ 7~10ÀÏ
- ³Ãµ¿º¸°ü : Á¦Á¶ÀϷκÎÅÍ 1°³¿ù(¹Ì°³ºÀ½Ã 3°³¿ù)
ƯÁ¤ ¾Ë·¯Áö°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ¿øÀç·á È®ÀÎÀ» ÇÏ°í ±Þ¿©¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¿¹¹ÎÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì Âù±â¿îÀº »©°í ±Þ¿©ÇØÁÖ¼¼¿ä. (»ó¿Â 10~20ºÐÁ¤µµ µÎ¼Ì´Ù°¡ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù)
»À°£½ÄÀº ¿Àºì ¹× ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö Àý´ë »ç¿ëÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
Ä¡Áî·ù´Â ÇÏ·ç 1°³ ÀÌ»óÀº ±Þ¿©ÇØÁÖÁö ¸¶¼¼¿ä. ¼³»ç¿ì·ÁµË´Ï´Ù. µÇµµ·Ï2~3ÀÏ °£°ÝÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
»À°£½Ä·ù´Â ÀÏÁÖÀÏ ÃÖ´ë1~2°³ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
*¹è¼ÛÁ¤º¸
<¹è¼Û±â°£>
1.¸ðµç °£½ÄÀº °áÀç¿Ï·á ÈÄ ¸¸µì´Ï´Ù. °áÀç ÈÄ Á¦Ç°¼ö·É±îÁö´Â ±âº» 3ÀÏ, ÃÖ´ë 10ÀϱîÁö ¼Ò¿äµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2.¸ñ¿äÀÏ~Åä¿äÀÏ ÁÖ¹®°ÇÀº ±× ´ÙÀ½ÁÖ ¿ù¿äÀÏ È¤Àº È¿äÀÏ¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
3.Åä¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏÀº ¹è¼ÛÀ» ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
<¹è¼Û°¡°Ý>
¾ÆÀ̽º¹Ú½º+¾ÆÀ̽º¹é+¹è¼Ûºñ=3,500¿ø / 40,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á (µµ¼,»ê°£Áö¿ª ¹× Á¦ÁÖ´Â Ãß°¡¿îÀÓ ºÎ°ú)
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ° Á¤º¸
<±³È¯ ¹× ¹ÝÇ° °¡´É °æ¿ì>
1.¼ÒºñÀÚ º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, ¹ÝÇ° ½Ã ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°À» ¼öÃëÀϷκÎÅÍ 2ÀÏ À̳» Á¢¼öÇϽŠ°æ¿ì
2.¹ÞÀ¸½Å Á¦Ç°¸íÀÌ ÁÖ¹®ÇϽŠÁ¦Ç°¸í°ú ´Ù¸¥ °æ¿ì
3.¿î¼Û°úÁ¤ Áß »óÇ°ÀÌ »óÇßÀ» °æ¿ì
<±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÀÎ °æ¿ì>
1.¼ÒºñÀÚ º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, ¹ÝÇ° ½Ã ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°À» ¼öÃëÀϷκÎÅÍ 2ÀÏ ÀÌÈÄ Á¢¼öÇϽŠ°æ¿ì
2.°í°´ÀÌ ºÎÁÖÀÇ·Î »óÇ°ÀÌ »óÇÑ °æ¿ì(º¸°üÀÇ ¹®Á¦)
<±³È¯ ¹× ¹ÝÇ° ºñ¿ë¾È³»>
1.°í°´º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÁÖ¹®»óÇ°À» ¹ÝÇ°ÇÒ °æ¿ì ¹Ý¼Ûºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ°¡ ºÎ´ã
2.¹è¼Û°úÁ¤ Áß Á¦Ç°ÀÌ »óÇßÀ» °æ¿ì ¹Ý¼Ûºñ¿ëÀº º¹½½°¾ÆÁö¿¡¼ ºÎ´ã
Á¦Ç°¸í : µ¿±×¶û¶¯(¿À¸®)
Å©±â ¹× ¿ë·® : 40g
¿ø·á ¹× ÇÔ·® : ¿À¸® (±¹³»»ê), ½Ã±ÝÄ¡ (±¹³»»ê), ¾ç¹èÃß (±¹³»»ê), ´ç±Ù (±¹³»»ê), ºê·ÎÄݸ® (±¹³»»ê)
¿À¸®_Á¶´Ü¹éÁú35%ÀÌ»ó, Á¶Áö¹æ2.3%ÀÌ»ó, Á¶¼¶À¯3.5%ÀÌÇÏ, ¼öºÐ29%ÀÌÇÏ
Á¦Á¶»ç : º¹½½°¾ÆÁö
Á¦Á¶±¹ : ´ëÇѹα¹
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ° : (¿ì)14543 °æ±âµµ ºÎõ½Ã ¿ø¹Ì±¸ »óµ¿·Î117¹ø±æ 57 (»óµ¿) µ¿¾çÇÁ¶óÀÚÅÚ 2Ãþ